Para los músicos al igual que deportistas de alto rendimiento, el estudio del propio cuerpo y sus posibilidades es necesario para generar una actividad de calidad en todo sentido, por ejemplo en el boxeo el entrenamiento no solo se basa en la técnica al golpear al oponente sino que además el boxeador es sometido a un trabajo corporal de manejo de su propia fuerza, el fortalecimiento muscular, la flexibilidad, siendo esto parte fundamental del éxito pues esto es justamente lo que permite el logro de la máxima capacidad y rendimiento, haciendo por supuesto campeones.
En el caso del ejecutante de un instrumento se trata de una sutil mezcla de las capacidades físicas y técnicas pero que también requieren un control corporal particular, por ejemplo al ejecutar matices dentro de la música la fuerza, la sensibilidad, flexibilidad así como la agilidad en cada movimiento; por ello el músico debe desarrollar su corporalidad desde el conocimiento de sí mismo desde todo punto de vista.
Los músicos deben tener dentro de su repertorio un buen programa de entrenamiento adaptado a sus necesidades corporales y técnicas, además diseñadas para aumentar cada vez más la resistencia dentro de la actividad, incluyendo la motivación y el trabajo mental indispensable para la interpretación.
En definitiva planificar el trabajo corporal es sinónimo de la optimización de las posibilidades físicas dentro de la práctica instrumental y de esto se trata el entrenamiento para músicos, que debe ser con y sin el instrumento. Dentro de la campaña Músculos Virtuosos del programa “Músicos de Alto Rendimiento” además del cuidado adecuado y conocimiento que debe tenerse acerca de la musculatura también incluye el entrenamiento y la preparación según cada instrumento.
En esta oportunidad Fátima Fernández Flores la creadora del programa, nos expone de forma teórica y práctica la importancia de la actividad física según el instrumento, así como las bases y beneficios del entrenamiento poniendo en práctica ejercicios que incluyen métodos de relajación con el Taller Entrenamiento Corporal para Músicos este 27 y 28 de Mayo de 10:00Am a 12 pm ambos días, en el Platillo Protocolar del Teatro Teresa Carreño.
Para inscribirse en este taller pueden dirigirse a las taquillas del Teatro o a través de la página www.teatroteresacarreno.gob.ve. Más Información: Email: centrodocumetal@gmail.com Teléfonos: 0212-5749122 Ext 489
